中道 / 仏教語 料理は音楽にも似ています。甘さが勝っても、塩辛さが勝っても、おいしくありません。「いい塩梅」が大切なのですね。 頑張りすぎることは、この塩梅を無視して料理に塩を入れるようなもの。それではたのしむこともできませんし、身体もこわし…

布施というは不貪（ふとん）なり。不貪とは、むさぼらざるなり / 道元 仏教では「布施」を実践すべき徳目として薦めています。他人に施しをするというのが布施なのですが、金品を施すだけが布施ではありません。「和顔愛語」もまた布施の一つです。 自分が手…

忍辱（にんにく） / 法華経 自分に降りかかってくる苦しみに対して耐え忍んで生きなさい。そして、いまやるべきことをやりなさい。それがこの言葉の意味です。 仏教ではこの世のことを娑婆（サンスクリット語で「忍ぶ」の意）と呼びます。つまり、思い通りに…

飢え来れば飯を喫し、困（つか）れ来れば即ち眠る / 大珠慧海 「お腹が空けばご飯を食べて、眠くなったら眠る」 それがこの言葉の意味です。当たり前ですね。 唐代の大珠慧海（だいじゅえかい）が「道の修行にあたっては何か工夫を用いますか」という質問に…

一物不将来（いちもつふしょうらい）/ 従容録（しょうようろく） 趙州和尚は「すべてを捨て何一つ持たない（一物不将来）身となれば、あとは何を修行すればいいのですか」と、厳陽（ごんよう）尊者に尋ねられて「捨ててしまえ」と答えています。 「何を捨て…

人の心もとより善悪なし / 正法眼蔵随聞記（道元） 多くの場合、人は物事を善悪で判断してしまいます。しかし、この判断は何に基づくのでしょうか。 よくよく考えてみると、私たちが「よい」「悪い」と考えているのは、そのときの状況や自分の立場として、そ…